課桌椅正確坐姿，對(duì)青少年的重要性！

發(fā)布時(shí)間：2021-04-23閱讀：

不管是練字還是平常的寫字，端正坐姿都是第一個(gè)要解決的問題，也是最重要的一個(gè)問題，即使你將來從事的職業(yè)不需要你在字體上面露兩手，但如果從小不端正坐姿，成了駝背或近視，對(duì)自己的競(jìng)爭(zhēng)力是大大折損的，能力相當(dāng)?shù)膬蓚€(gè)人，HR肯定會(huì)選擇身體挺直、不戴眼鏡的人進(jìn)公司，畢竟你的各方面的素質(zhì)在一定程度上代表了公司的形象。

教育界對(duì)學(xué)生課桌椅的使用合理性高度關(guān)注，避免因缺乏科學(xué)性的產(chǎn)品從而影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)

錯(cuò)誤的坐姿對(duì)人影響很大，總結(jié)為以下3點(diǎn)：

1、對(duì)整體形象：端正坐姿主要是針對(duì)青少年來說的，青少年正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，身體上多處骨骼還沒有發(fā)育成熟，錯(cuò)誤的坐姿會(huì)導(dǎo)致骨骼變形，造成駝背、兩肩不起、脊柱彎曲，不管是遠(yuǎn)看還是近看，給人的印象都非常不好。

2、對(duì)視力：這是顯而易見的了，不管是從小坐姿就不好，還是因?yàn)殡S著年級(jí)的增大，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的加重而使你不堪重負(fù)，慢慢從正確的坐姿變成了彎腰+趴桌+靠椅+托腦袋，都是非常不利于視力的，除了在《寫字時(shí)正確的握筆方法及其重要性》中講到錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)對(duì)視力有壞的影響之外，錯(cuò)誤的坐姿對(duì)視力影響更大。

3、對(duì)心理：當(dāng)你因長(zhǎng)期坐姿不良導(dǎo)致一些生理反應(yīng)后，比如駝背、兩肩不平，你自己是有意識(shí)到的，但是你在當(dāng)下并沒有足夠的魄力去改正它，走在大街上，別人的一句議論可能就使你苦惱半天，大大降低了你的自信心，從而可能導(dǎo)致你做事消極，郁郁寡歡。

總之，良好的坐姿對(duì)你至關(guān)重要，從小養(yǎng)成正確的坐姿會(huì)讓你一生受益。說了這么多，那么正確的坐姿應(yīng)該是什么樣的呢？

官方的說法是：
頭正身直足平，眼離桌面一尺
手離筆尖一寸，胸離桌緣一拳
課桌椅正確坐姿，對(duì)青少年的重要性！(圖5)

那么挑選課桌椅的時(shí)候需要注意哪些事項(xiàng)呢？

1、使用材質(zhì)要環(huán)保首先要保證它們的環(huán)保性，不會(huì)產(chǎn)生健康危害，環(huán)保的材質(zhì)是必須的。除了基礎(chǔ)材質(zhì)環(huán)保之外，其它方面也要環(huán)保，例如不使用油漆、不使用粘膠等輔料，采購人要明白環(huán)保對(duì)孩子健康影響的重要性，不要為了節(jié)省預(yù)算去購買便宜貨，關(guān)鍵是要環(huán)保。
2、工藝結(jié)構(gòu)人性化青少年時(shí)期是飛速長(zhǎng)身體的年齡，因此所使用的課桌椅等都要有人性化的設(shè)計(jì)，要在孩子生理發(fā)育的基礎(chǔ)上去設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)工藝，不僅讓孩子有良好的使用體驗(yàn)，還要能夠?qū)ι眢w發(fā)育有幫助。
3、使用安全性的考慮安全使用一個(gè)重要的方面，細(xì)節(jié)設(shè)計(jì)安全性是首要準(zhǔn)則。孩子的好動(dòng)、好奇心強(qiáng)，很容易磕碰、受傷。所選的兒童家具產(chǎn)品線條應(yīng)圓滑流暢，要有順暢的開關(guān)和細(xì)膩的表面處理;高低適中、牢固耐用、易于清洗保養(yǎng)，不褪色，不易刮傷，盡可能的降低安全隱患。
4、色彩運(yùn)用課桌椅對(duì)孩子的視覺有一定的刺激性，在選購時(shí)，應(yīng)重視產(chǎn)品的色彩運(yùn)用。用色不能過于鮮亮，在陽光下，色彩也應(yīng)溫和、不刺眼。0歲到7歲是小孩創(chuàng)造力發(fā)展的巔峰時(shí)期，選用大膽明亮的色彩，能激發(fā)起他們的好奇心和注意力，更能培養(yǎng)孩子對(duì)顏色的敏感性。但要謹(jǐn)記顏色過于鮮艷的家具可能含鉛量較高。
5、選擇好廠家最好選擇正規(guī)生產(chǎn)廠家，廠家是否具備環(huán)保的生產(chǎn)條件，以及安全性考慮的設(shè)計(jì)流程等。以及售后要有保證，出了問題不會(huì)推諉。

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